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El séptimo mes de embarazo

El séptimo mes de embarazo

En esta etapa del embarazo no debes descuidar tu salud. Seguir comiendo de forma sana y completa es básico para que tengas la energía suficiente y el bebé siga creciendo correctamente. El ejercicio físico moderado o, al menos caminar todos los días es una actividad básica diaria. También has de asegurarte el descanso necesario.

Durante este mes de tu embarazo, es importante que sepas que tu bebé ha crecido un poquito más.

- El bebé puede abrir y cerrar los ojos, chupar el dedo y llorar.

- Hace ejercicio pateando y estirándose.

- El bebé responde a la luz y al sonido.

- Si naciera ahora, el feto tendría una buena probabilidad de sobrevivir.

- El bebé ahora mide 40 cm y pesa 1,200 gr.

- A ti, futura mamá, si se te hinchan los pies y los tobillos cuando está de pie, acuéstese con los pies elevados. Si la hinchazón dura más de 24 horas, o si tu cara y manos se hinchan de repente, llama a tu proveedor de cuidado de salud.

- Pueden aparecer estrías en el abdomen y los pechos, a medida que éstos se van agrandando.

- Puedes llegar a sentir falsas contracciones de parto, a las que también se les llama contracciones de Braxton Hicks. Esto es normal, pero llama a tu médico si te dan más de 5 contracciones en una hora.

- A medida que tu abdomen se agranda, puedes perder el sentido del equilibrio. Debido a eso, es mucho más fácil caerse. ¡Ten cuidado!