Realiza las mejores papillas con estos tips

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La alimentación de nuestros bebés es muy importante y debemos estar seguros de que le estamos dando los nutrientes necesarios para su desarrollo. Se dice que la leche materna aporta estos nutrientes hasta los 4-6 meses de edad del bebé, después de este tiempo se debe agregar otro tipo de alimentos como las papillas de frutas y verduras, si bien es necesario que consultes a tu pediatra para que te indique a partir de que tiempo puedes introducirlas, pues estos alimentos son fundamentales para su crecimiento.

Prepara las mejores papillas

Elige frutas y verduras frescas

Lávalas y desinféctalas muy bien para después retirar la cáscara

Cocinar al vapor es la mejor opción para conservar las vitaminas, minerales y nutrientes de los alimentos

Evita añadir condimentos para que el pequeño se acostumbre al sabor natural

Licúa con el mismo caldo en el que herviste

Procura no preparar gran cantidad, refrigera solo hasta por 2 días para que tu bebé consuma las papillas bien frescas