¿Sabes si tu hij@ tiene trastorno de ansiedad?

¿Sabes si tu hij@ tiene trastorno de ansiedad?

Existen algunos factores que pueden detonar el trastorno de ansiedad en tus pequeños, recuerda que el ser niños no los libera de pasar por situaciones de estrés.

Esto sucede generalmente cuando son sometidos a cambios importantes o pasan por experiencias a los que no están acostumbrados.

Estos alguno de los motivos que pueden provocar ansiedad:

 

  1. Sentir que no son amados o que sus padres los abandonan, nunca amenaces a tu pequeño diciéndole que lo vas a dejar o que ya no lo vas a querer si continúa con su mal comportamiento.
  2. No los culpes de todo, recuerda que juzgarlo, gritarle, o atacar sus sentimientos de manera constante lo hará desafiarte, mejor localiza dónde está el problema y dale una solución.
  3. La falta de confianza en sí mismos les genera ansiedad, resentimiento y enojo. No interpongas tus necesidades de eficiencia al desarrollo de tus pequeños, recuerda que aprender lleva su tiempo. Dales la oportunidad de experimentar, luchar y formarse sin ser apresurados ni regañados si se equivocan.
  4. Cuando los papás están pasando por fricciones o una separación, los niños no lo pasan nada bien, y si además comienzan a utilizarlos para herir a la pareja o ex pareja, sus cambios de conducta serán notorios.
  5. Si tu pequeño perdió a un ser amado, déjalo llorar y permítele expresar sus miedos, fantasías y culpas. Abrázalo, haz que se sienta amado y seguro de nuevo.

 Estos son los síntomas de ansiedad y estrés en los pequeños:

  • Problemas para dormir
  • Cambios en el apetito
  • Diarreas frecuentes
  • Bajo rendimiento escolar
  • Incremento o disminución de la actividad física
  • Cansancio o fatiga
  • Apatía, pasividad
  • Problemas para relacionarse con otras personas
  • Irritabilidad
  • Tristeza

 Ante estas situaciones, acompañarlo, compréndelo, apoyarlo y estar disponible, será lo más importante.