Ha llegado el momento que menos esperabas, lograr que tu hijo duerma solo en su cuarto. Para que esta transición sea más sencilla, te recomendamos que una vez que comiences, no des un paso atrás. Lo más importante es ser consistente y perseverante o bien, este cambio será mucho más complicado.
- Decora la habitación con ayuda de tu hijo. Pídele que seleccione algún tema o personaje que sabes que le encanta. De esa forma sentirá más suyo este espacio y no será algo desconocido para él.
- Prepara una rutina para antes de dormir. Por ejemplo cenar, bañarse, lavarse los dientes, ponerse su pijama favorita y por último, leer un cuento.
- Puedes darle para dormir un objeto al cual le tenga mucho cariño (oso, cobija) de esa forma podrá sentirse más tranquilo en su nuevo espacio.
- Para facilitar esta transición puedes colocarle una luz tenue para que le sea más sencillo quedarse dormido. Poco a poco puedes retirársela.
- No pienses que estas siendo una mala mamá. Tanto tú como papá y su hijo necesitan su espacio y privacidad.
Tips para que tu hijo duerma en su cuarto