¿Tu bebé sufre estreñimiento?

¿Tu bebé sufre estreñimiento?

El estreñimiento es un proceso sintomático que pueden presentar los bebés en sus primeros meses de vida. Es fundamental establecer un tratamiento lo antes posible para evitar que el estreñimiento se convierta en un trastorno crónico y que persista en la edad adulta. Aquí te presentamos algunos consejos para evitar que tu bebé sufra este padecimiento:

  • Observa si llora o hace gestos de dolor mientras mueve el vientre
  • Lleva un registro escrito de sus evacuaciones para notar su evolución
  • En ocasiones el estreñimiento es ocasionado por la falta de fluidos, por lo que es importante que aumentes el consumo de líquidos, debes alimentar a tu bebé con pecho o fórmula con mayor frecuencia, así como agua
  • Masajea el vientre de tu bebé durante unos minutos en forma circular en la zona cercana al ombligo. También, mueve sus piernas como bicicleta, puede favorecer el movimiento intestinal
  • Procura incluir fibra en la alimentación de tu bebé: arroz, plátanos y zanahorias cocidas pueden ser buenas opciones. El puré de ciruela, chabacano o pera estimulan la evacuación
  • Un baño tibio ayudará a tu bebe a que se relaje lo suficiente como para permitir el desarrollo correcto de la digestión.
  • No olvides consultar al pediatra para que lo examine y le prescriba un tratamiento que le alivie el estreñimiento