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Mitos en el embarazo

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Mitos en el embarazo

Es muy probable que con tu embarazo hayas escuchado a tus familiares decirte cientos de cosas que probablemente pueden ocurrir, pero ¿cuáles son un mito?   Mito 1.- Si comes muchos productos lácteos tu bebé nacerá con una gran costra de grasa en la cabeza: Los lácteos son muy buenos durante el embarazo, proporcionan calcio a tu bebé, la grasa amarilla es una capa protectora que genera naturalmente el cuerpo del bebé.   Mito 2.-...

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Pruebas de embarazo

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Pruebas de embarazo

Si quieres saber si estas embarazada, aquí te contamos de las pruebas más confiables para saberlo.  Es importante que las conozcas para hacerlas de la manera correcta y sepas interpretar los resultados. Existen dos pruebas caseras y de sangre o laboratorio.   Casera: Estas pruebas son las más utilizadas para un resultado instantáneo y por su practicidad, además de que las puedes encontrar en farmacias y de autoservicio. Tienen un porcentaje de confiabilidad del 97%...

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¿Cuando puedo conocer el sexo de mi bebé?

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¿Cuando puedo conocer el sexo de mi bebé?

Años atrás no podías saber el sexo del bebé hasta el nacimiento, pero ahora puedes saberlo desde mucho antes. Tal vez deseas saber el sexo de tu bebé antes del parto para comenzar con los preparativos o tal vez quieres que sea sorpresa tanto para ti como para papá.   Los genitales del feto están completamente formados en la semana 20 e incuso un poco antes.   Al cumplir 8 semanas, se puede saber realizando un...

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Ropa para recién nacido

Ropa para recién nacido

Desde que te enteras que estas embarazada seguramente te dan ganas de empezar a comprar infinidad de cosas para tu bebé y a medida que van pasando las semanas quieres comprar más y más y cuando llega el día tienes tanta ropita que quieres ponerle toda porque sabemos que los bebés crecen demasiado rápido. ¿Pero cuál es la ropita que más necesita un recién nacido? Los Bodies son el aliado de toda mamá, si eres...

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¿Cómo ayuda el Yoga en el embarazo?

¿Cómo ayuda el Yoga en el embarazo?

Lo más importante es que si vas a realizar esta actividad durante tu embarazo, la realices bajo la supervisión de un experto y con la aprobación de tu ginecólogo. El Yoga puede ayudarte a aliviar síntomas de embarazo, gracias al control de la respiración, ayuda a prepararte para el parto, está comprobado que ayuda a disminuir el dolor mientras este se está llevando a cabo y te brinda estabilidad emocional. Otro beneficio de practicar yoga...

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Recetas rápidas para madres trabajadoras

Recetas rápidas para madres trabajadoras

Sabemos que ser madre y trabajar no es una tarea fácil y que el tiempo apremia. Te dejamos algunas recetas de comida súper rápidas para tus pequeños. *Fajitas de Pollo - Lavar las verduras. Luego cortar el pollo en tiritas y el tomate en pequeños dados. - Colocar un sartén con poco de aceite a fuego lento, echar el pollo picado y el tomate, para después condimentarlo con un poco de sal al gusto. -...

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Padres solteros

Padres solteros

Sabemos que criar a un hijo sin una pareja es complicado, pero para los padres solteros puede ser aún un poco más difícil, deben encontrar un balance entre el trabajo y el hogar, a diferencia de las mujeres ellos sufren más trabas en permisos dentro del trabajo. Deben aprender a convivir con otras mamás y esto para ellos no es algo común, se deben adaptar, también muchas veces deben aprender a lidiar con las burlas...

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La importancia de los abuelos para sus nietos

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La importancia de los abuelos para sus nietos

Los pequeños que tienen la suerte de tener a sus abuelos en la infancia podrán asegurar que tuvieron grandes recuerdos con ellos. Los abuelos pueden ayudar a entender a un niño cómo comportarse ante la sociedad y les sirve de ejemplo para saber cómo se comportan sus padres con sus abuelos y entenderán como deben hacerlo ellos. Ellos ya fueron estrictos con sus hijos, así que con los nietos siempre serán mucho más accesibles y...

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Papá y el embarazo

Papá y el embarazo

La mayoría de los hombres cuando se enteran de que serán padres pasan por miles de emociones, pueden sentirse felices y orgullosos de ser padres, pero también les causa miedo. Pero pronto todos los padres encuentran su lugar junto a mamá y al bebé y aprenden a cuidarlo. Muchas veces los hombres se sienten desplazados debido a que las mujeres se aíslan un poco para poder adaptarse a esta nueva etapa, pero lo que especialmente...

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¿Cómo ayudar a mamá en la menopausia?

¿Cómo ayudar a mamá en la menopausia?

  Angustia y ansiedad son las principales emociones de toda mujer que se acerca a esta etapa de la vida. Pero es inevitable. Los bochornos, el mal humor, estrés, angustia y ansiedad son es lo principal en una mujer cuando está en esta etapa. Es importante que ayudemos a mamá a que esta difícil etapa no sea horrible para ella y es por eso que debemos entenderlas. La menopausia es el cese definitivo de la menstruación, los ovarios...

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